<つづき>？／クリスマスに向けて。／ [イラスト絵]
先日、ずっと欲しかったポールを近くの某スーパーで見掛け！
購入しました。
気持ちが良い。。。
上に寝そべって乗っているだけで、かなり違います。
全然ピラティスに行けてないので、これは有難いーと身体が喜んでいます☆
ボールもそうだけど、このポールを使ってストレッチしてると
呑気症状がちょっとマシになる気がする。
やっぱり姿勢もあるのかなぁ。。。
そんで、楽しくなって・・・
調子こいてさっきポールに乗ってみたんです！
寝そべってじゃなくて、棒渡りみたいに。
ふわっと浮いて左手着地で落ちました・・・！（＾ｖ＾）
痛い・・・（＾ｖ＾）・・・！
絶対やらないで下さい（＾ｖ＾；）やらないか（＾ｖ＾；）
ポストカードもう少しです☆
クリスマス、ふんわり温かいものを作ります(^O^)☆〃![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
クリスマスツリー、綺麗ね（＾ｖ＾）![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
購入しました。
気持ちが良い。。。
上に寝そべって乗っているだけで、かなり違います。
全然ピラティスに行けてないので、これは有難いーと身体が喜んでいます☆
ボールもそうだけど、このポールを使ってストレッチしてると
呑気症状がちょっとマシになる気がする。
やっぱり姿勢もあるのかなぁ。。。
そんで、楽しくなって・・・
調子こいてさっきポールに乗ってみたんです！
寝そべってじゃなくて、棒渡りみたいに。
ふわっと浮いて左手着地で落ちました・・・！（＾ｖ＾）
痛い・・・（＾ｖ＾）・・・！
絶対やらないで下さい（＾ｖ＾；）やらないか（＾ｖ＾；）
ポストカードもう少しです☆
クリスマス、ふんわり温かいものを作ります(^O^)☆〃
クリスマスツリー、綺麗ね（＾ｖ＾）
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